本庄スタジオ活用法　ヨガ教室の巻　

本日　本庄スタジオでは

この素足でも心地よい空間を

いろいろな方に体感頂ければと

セミナーや撮影などご活用いただいたり

しております。

本日は　

『リラックス　ヨガ教室』を開催しました。

主催はサンライト北関東さんです。

リラックスをより感じて頂けるように

音楽はもちろん　照明も２０００㏐からの調光で

演出しながら過ごして頂きました。

玄関を開けると　そこは　５月の陽気の

温かさなので、　皆様　驚かれていました。

ゆったりと温かい空間だから　身体ものびのびできますね

今回は初めての方が多く

参加者７名　

もちろん　私も参加させて頂きました。

初ヨガです。

普段使わないところを伸ばしながら

腹式呼吸に合わせて　基本のポーズから

普段お家でもできそうなもも　教えて頂きました。

なんとなく　肩回りが　すっきりです。

次回も是非　お声がけ頂けると嬉しいです。

来週は以前からお世話になている

ファイナンシャルプランナーの方主催の

『マネーセミナー』開催予定です。

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